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Seis rutas de un día en tren para descubrir tesoros de Castilla y León

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AGENCIAS
Itinerarios senderistas o cicloturistas y estarán disponibles hasta el 31 de diciembre.
Renfe ha puesto en marcha en sus trenes de Media Distancia en Castilla y León una oferta para acercarse a conocer la gran variedad paisajística y natural que ofrece Castilla y León. Se han configurado seis itinerarios senderistas o cicloturistas.
Todos ellos permiten realizar escapadas y excursiones de un día. Estarán disponibles hasta el 31 de diciembre. Son estas seis rutas:
LeónLa primera de ellas es una ruta por las cuencas mineras que parte de la estación de La Robla (León) y se puede realizar en dos etapas para ver el legado industrial que recuerda el protagonismo que cobró el carbón, además de su encanto del entorno natural.
BurgosEn cuanto al Camino Natural del Valle del Ebro, desde Miranda de Ebro (Burgos) se pueden realizar dos etapas por desfiladeros, campiñas y bosques de ribera.
Palencia y ValladolidLa Ruta del Ramal Norte del Canal de Castilla contempla un trayecto ferroviari..

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Los mejores destinos para viajar por Europa este año

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INÉS LÓPEZ
Alto Tatra (Eslovaquia) y Madrid encabezan el ‘ranking’. | VOTA en la lista: ¿Cuál es el mejor?FOTOGALERÍA: Los mejores destinos europeos 2019, según Lonely Planet.
Después de que el año pasado Sevilla liderase el ranking de lugares indispensables para viajar en 2018, España se mantiene un dentro de la lista de mejores ciudades europeas que visitar gracias al encanto de su capital. La editora Lonely Planet ha designado Madrid como uno de los grandes destinos europeos de este verano.
Los expertos de la editora han recorrido cada una de las adoquinadas calles de multitud de cuidades, así como han contemplado diversos paisajes del continente en busca de las mejores experiencias viajeras. Ahora, Best in Europe 2019 presenta los diez mejores destinos para ver este verano, tanto si se buscan bosques en los que habitan osos, como si se opta por pueblos rodeados de viñedos.
En primer lugar, el ranking encumbra la región del Alto Tatra, en Eslovaquia. Esta sierra alberga un paraje d..

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Campos de lavanda, en todo su esplendor: no es la Provenza francesa, es la Alcarria española

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20MINUTOS.ES/EFE
Esta comarca de Guadalajara se viste de morado en julio con la floración de sus campos.Brihuega propone actividades, visitas guiadas, talleres, conciertos y su mercado.
El paisaje púrpura que adoptan los campos de la lavanda durante la época estival en la Alcarria (Guadalajara) atrae cada verano a miles de visitantes procedentes no solo de distintos puntos de la geografía española sino de Europa. Llegan especialmente alemanes e ingleses, y también de fuera del continente, como los asiáticos. Así que al decir en campos de lavanda, no pensemos en la Provenza francesa, sino en la Alcarria española.
Brihuega, también conocido como 'El Jardín de la Alcarria' se viste de morado durante todo el mes de julio con la floración de sus campos. Del cultivo de esta planta aromática se obtienen esencias para elaborar perfumes o cosméticos. La floración de la lavanda es una de las grandes citas del verano alcarreño.
El espliego, nombre castellano con el que siempre se ha c..

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¿Miedo a volar? Estas aplicaciones te ayudarán a combatirlo

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20MINUTOS.ES
Los síntomas son taquicardia, temblores, mareos, sudoración, ganas de vomitar y de llorar.La probabilidad de morir en un accidente aéreo son de 1 en 1,3 millones.
El miedo a volar lo sufre entre un 15 y un 30% de la población. No obstante, solo una pequeña parte se puede hablar de fobia, del miedo paralizante exageradamente alto que inunda todas las áreas de nuestra vida y puede producir situaciones muy desagradables.
Al acercarse al avión, cuando se siente de cerca el miedo, los síntomas son claros. Estas personas pueden sentir taquicardia, temblor de piernas, mareos, agitación, sudoración excesiva, ganas de vomitar y de llorar. Pero también se puede manifestar este miedo evitando tomar un vuelo, lo que refuerza la fobia y la agranda.
Hay consejos muy sencillos que pueden servir para aminorar ese miedo o al menos tener sus síntomas bajo control, como informarse, entrenarse, distraerse, evitar la ventanilla y dejar fuera los pensamientos negativos. Ahora también hay apli..

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Canarias se sitúa entre los mejores destinos calidad-precio para estas vacaciones

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EUROPA PRESS
Los viajes sorpresa, una opción que gana adeptos también en verano.
Canarias se encuentra entre los mejores destinos en relación calidad-precio para pasar las vacaciones de verano, con tres islas en el ranking de las cinco mejores, según el portal Vacaciones-España.es de alquiler vacacional, que ha analizado el precio medio en gastos cotidianos en los 15 destinos vacacionales por excelencia.
El destino más económico es Lanzarote, donde el alquiler de un coche por una semana sería unos 126 euros, un menú de dos platos para dos personas costaría 24 euros y entradas para alguna atracción familiar solo un promedio de 18 euros. Le siguen Gran Canaria y Costa Blanca.
En contraste, el destino turístico más caro de España para 2019 es Costa Dorada donde el alquiler de un coche por una semana sería unos 264 euros, a lo que se suman otros 21 euros de menú o entradas de 33 euros por persona para atracciones familiares.
En lo referido al transporte Lanzarote ofrece la mejor relación ..

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